●「はりトレッチ」とは・・・
鍼（はり）とストレッチの施術を行い、『鍼（はり）』で『張り』をとる―。
という意味を込めて名付けました。
●スポーツをやられている方へ
長野県ではまだまだ少ないスポーツ選手に対応した治療院を目指しています。
生涯スポーツ、競技スポーツともに目標や夢に向かっている方を応援したいと思っております。
治療のみを行わずストレッチやリハビリ、トレーニングを実施し早期復帰、競技力向上、
または1日でも長くスポーツができるように手助けをさせていただきます。
●一般の方へ
肩こり、腰痛などに悩まれている方は多いと思います。
日常生活に支障がなくても症状がある方は当院へご相談ください。
治療をするということではなくご自身の身体のメンテナンスをしてあげてください。
身体が楽になると心もスッキリするはずです。まずは当院へ足をお運びください。
スポーツ障害の治療や障害発生の予防、コンディショニングの一助として
役立てていこうとするもので、鍼灸師が行なう治療のことをいいます。
より高いパフォーマンスを目指すスポーツマンとは高い自己管理能力を持ち、
ケガをしてから治療にかかるのでなく、いかにケガをしないかを考えられる人を言います。
ケガをしてしまってからでも早期復帰を目指し、今後はケガを起こさないようにリハビリ、
トレーニングをしていきます。
このようにスポーツマンが常に体調の良い状態を維持するための良きパートナーとして
必要になれるようサポートしていきます。
■鍼灸の治療対象とされるスポーツ障害およびスポーツ外傷には、以下のようなものがあります。
首の症状
衝突などによるむち打ち症、頸椎捻挫
肩の症状
五十肩、野球肩など
腰や背中の症状
腰椎椎間板ヘルニア、ぎっくり腰、圧迫骨折など
腕や手の症状
突き指、テニス肘、バネ指、橈骨神経まひ、腱鞘炎
足の症状
足首捻挫、足底の痛み、肉離れ、膝の痛みなど
あらゆる部位に起こるもの
筋肉痛・肉離れなど
生活の中で起こる肩こりや腰痛や疲れ、体調不良など様々な体の不調に対し、血行を促進し免疫能力を高め、
胃腸障害・全身倦怠・目の疲れ・頭痛・感冒・生理不順・生理痛・手足の冷えなどの全身状態の改善をはかり、
筋肉の張りを和らげ体力増進を促します。
鍼や灸が苦手な方には超音波治療や電気治療を行います。ご相談ください。
治療だけでなく運動指導により患者さん自身でもケアができるようにサポートしていきます。
■こんな症状の方はご相談ください。
肩こり、腰痛、頭痛、便秘、冷え性、風邪予防、目の疲れ、生理痛 など―
■スポーツ障害、外傷
衝突などによるむち打ち症、頸椎捻挫、
野球肩、腰椎椎間板ヘルニア、ぎっくり腰、
突き指、テニス肘、バネ指、橈骨神経まひ、
足首捻挫、足底の痛み、肉離れ、膝の痛み、
筋肉痛、肉離れ
■首、肩、腕、背中の症状
首のこり、五十肩、関節痛、寝違え、肩こり、
背中のはり、腕のだるさ、肘・腕痛、腱鞘炎
■腰、足の症状
腰痛、膝関節症、ぎっくり腰、足のむくみ、膝の痛み、こむら返り、足のしびれ、足の疲れ、
外反母趾、打撲、ねんざ
■内臓の症状
胃のもたれ、食欲不振、高血圧症、低血圧症、
二日酔い、吐き気、乗り物酔い、下痢、便秘、
口内炎
■頭、顔の症状
頭痛、めまい、耳鳴り、目の疲れ、鼻水、
歯痛、顔のむくみ
■婦人科系の症状
生理痛、冷え性、つわり、貧血、月経困難、
更年期障害
■神経症状
イライラ、不眠、動悸、神経症
施術スペース、トレーニングスペース
鍼灸だけでなく超音波、電気治療器もあります。
当院では患者さんと一緒に症状の改善をするように最大限のサポートができればと考えています。
施術だけでなく自分でもできる運動療法を組み合わせることにより症状の改善を目指します。
日頃の疲労の慢性的な症状だけでなく、スポーツや日常で起こる急性の外傷（ケガ）にも対応しております。
体のことは何なりと当院にご相談ください。
院長
水谷 一直（みずや かずなお）
■職歴
| H15.4 | 学校法人国際総合学園 アップルスポーツカレッジ 非常勤講師 |
| H17.4 | 学校法人国際総合学園 アップルスポーツカレッジ 常勤講師 |
| H19.4 | 松本山雅フットボールクラブ トップチームトレーナー |
| H24.1 | 松本山雅フットボールクラブ ユースアカデミー(育成)トレーナー |
■免許・資格
| H14.10 | NSCA認定 パーソナルトレーナー |
| H17.4 | 日本SAQ協会 SAQインストラクターレベル１ |
| H28.3 | はり師・きゅう師 |